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Inicia hoy a transformar tu Figura
Con el programa Pilates Esculpe y Quema.
Quema grasa, tonifica y alcanza la mejor versión de ti misma.
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Clases de Pilates Barre y Pilates Barre Hitt
Clases intensas de solo 40 min con resultados en tiempo record.
Incluye
- 3 sesiones de Pilates semanales:
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Semana 1-4: Full Body (tonificación general). Lower Body (piernas y glúteos). Upper Body & Core (brazos, espalda y abdomen)
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Semana 5-8: Full Body HIIT (alta intensidad para quema de grasa). Lower Body Strength (fuerza y resistencia). Upper Body & Core Sculpt (definición y tonificación)
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Total de videos 10 : 6 de 40min +
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BONUS 3 de Abs/Core de 10 min + 1 Power Jump de 10 min
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Acceso ilimitado y de por vida
- Plan de alimentación basado en plantas incluido para disminuir el porcentaje de grasa y aumentar la tonificación​​.
- Calendario
- Comunidad: Esculpe y Quema Club
Clases accesibles para cualquier nivel
A la hora que gustes y puedas
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El objetivo
Es transformar tu cuerpo a través de una combinación de ejercicios de Pilates Barre y Pilates Barre con un plan de alimentación basado en plantas. En 8 semanas, aumentarás tu energía, mejorarás tu resistencia y esculpirás tu figura. Nuestro enfoque integral te ayudará a quemar grasa y tonificar cada músculo, brindándote una versión más fuerte y definida de ti misma.
“"Antes de comenzar con estas clases, no podía encontrar un programa que realmente tonificará mi cuerpo y a la vez fuera sostenible. Después de unas pocas semanas, ya notaba cómo mi postura mejoraba y mis músculos se veían más definidos. ¡Es increíble cómo en solo unos meses logré resultados que nunca había visto con otros entrenamientos!”
Ana, 34 años
Soy Belsen Mc
Instructora calificada y certificada nacional e internacional de Pilates y Pilates Barre
Con más de 13 años de experiencia profesional en el mundo del Pilates y como miembro de la Sociedad Hispanoamericana de Pilates, he dedicado mi vida a transformar cuerpos y mentes.
Mi carrera comenzó como bailarina profesional de Danza Jazz en las ciudades más vibrantes del mundo, como Chicago, Nueva York y Las Vegas. Me gradué de la Universidad de Las Vegas y, tras años de arduos entrenamientos, llegué a un punto donde el dolor de ciática afectaba gravemente mi calidad de vida. Pasé por incontables terapias y medicamentos hasta que un día decidí que debía haber una solución más efectiva. Fue entonces cuando descubrí el Pilates, y cambió mi vida por completo.
Gracias al Pilates, logré decir adiós a los dolores de ciática y otros malestares, y encontré una disciplina que no solo me fortaleció físicamente, sino que también me devolvió el bienestar y la libertad de movimiento. Hoy soy una apasionada, amante y fiel defensora del Pilates, comprometida a enseñar esta práctica de manera detallada, segura y efectiva para que otros puedan experimentar los mismos increíbles beneficios.
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Bienvenida al mundo del Pilates, donde el cambio es posible. Te prometo que haré que esta práctica sea tan transformadora para ti como lo ha sido para mí.
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